Hírek

Vajon úri huncutság a túrabot, amivel csak a pénztárcád tartalmára pályáznak a gyártók, vagy fontos kiegészítő a sportoláshoz? Szerintünk bizonyos helyzetekben egyáltalán nem árt, ha van – de fontos, hogy okosan válassz: a saját igényeidnek, ne a divatnak megfelelően. Ebben segítünk most.

A többfordulós Vízitúra Kupa eseményei az egész ország vízisport-kultúráját fellendítik, bekapcsolva a sportéletbe a hazai tavak és folyók többségét. Az egyes futamokon Ötpróba-pontokat is lehet szerezni, ami egyben azt is jelenti, hogy a tapasztaltabb amatőr evezősök mellett a kezdőkre szintén gondoltak a szervezők. A részletekről a versenysorozat főszervezője, Foltán László mesélt az Ötpróbának.

Egy szóval: igen. Kicsit bővebben: a sokoldalú SMR henger egészen új szintre emeli a stretchinget, ugyanis a feszes, bemerevedett izmokat egyszerre oldja és nyújtja. Ehhez alapjáraton általában nemcsak te, de egy masszőr is kellene – ami napi szinten csak kevesek számára megoldható. De mire képes még az SMR?

Talán veled is előfordult már, hogy a megúszásra játszottál, amikor a sportolás utáni nyújtásra került a sor. Mondván: a stretching mellékes, hiszen nem fejleszti az izmaidat, és a teljesítményedet sem pörgeti fel. Gondold újra, ezek ugyanis tévhitek! Néhány perc lazítással sokkal többet tehetsz az edzésed sikerességéért, mint gondolnád. De mire jó pontosan a nyújtás?

Volt lőtéren, harcjárművek mellett, laktanyától laktanyáig vezeti a katonai nosztalgiát és a Felső Kiskunság természeti értékeit kedvelőket a Strázsa Honvéd Emlék-Teljesítménytúra. A tipikus alföldi élővilágot – köztük a védett Strázsa-hegyet is – bemutató áprilisi rendezvényről az egyik szervező, Asbóth György mesélt nekünk.

A sport hozta össze őket, és azóta is az ötpróbázás az egyik kedvenc közös hétvégi időtöltésük. Conti Viktória és Molnár Mihály stílszerűen a veronai Rómeó és Júlia Félmaratonon pecsételték meg szerelmüket egy jegygyűrűvel, Valentin-nap hetében. Természetesen nem hagyhattuk ki, hogy megkérdezzük a részletekről őket  – már csak azért sem, mert Misi az Ötpróba pontranglista második helyezettje. Sok boldogságot kívánunk!

A háromszoros kajak olimpiai bajnok Storcz Botond sportvezetőként továbbra is a hazai kajak-kenu sport meghatározó alakja – miközben aktívan részt vesz a szabadidősport népszerűsítésében. Az Ötpróba kajak-kenu nagykövetét többek között a tömegsporttal kapcsolatos személyes tapasztalatairól és egyéni motivációiról kérdeztük.

Március 10-én negyedszerre rajtol el az elmúlt években óriási sikert aratott FutaPécs Dunafutás a busók földjén. Az esemény neve beszédes, hiszen egy igazi mohácsi futóversenyen természetesen a busók is tiszteletüket teszik. Ők lesznek a hangulatfelelősök, és szelfizni is lehet majd velük.

Fogadjunk, hogy tudunk olyat kérdezni az Ötpróbáról, amire még te sem tudod a választ! Vagy mégsem…?

Sok sportbarát bakancslistáján szerepel a Balaton körbefutása. Ha te is közéjük tartozol, és pont az idei évre tervezted, akkor jó hírünk van. Az álmodról akkor sem kell lemondanod, ha most esetleg lecsúsztál az Ultrabalatonról, hiszen tavasszal, a 12. Spuri Balaton Szupermaraton négy napja alatt elérheted a nagy célt. Erre egyénileg, párban és váltóban is lesz lehetőséged.