Hírek

Fogadjunk, hogy a te zsebedben is ott lapul a mobil még túra közben is, hogy elkapd a kirándulások legjobb pillanatait! Ha rendszeresen koptatod a túrabakancsodat, akkor tudod, hogy miért érdemes újra és újra útra kelni. Meséld el másoknak is az élményeidet képekben!

Farsangi mulatság, télűző szalmabábégetés, bolondos felvonulás, bálok, színház és más színes programok – ezt kínálja a kaposvári Dorottya rendezvénysorozat, amelyre február 8. és 10. között kerül sor. A dínom-dánom egyik csúcspontja a 9. Kométa Farsangi Félmaraton, aminek kulisszatitkairól a főszervezőt, Péter Attilát kérdeztük.

Több mint 20 éve rajtol el Gödöllőről minden évben a Téli Margita túra és terepfutó verseny, amelyen tavaly közel 1000 természetjáró vett részt. Idén február 9-én járhatják be az érdeklődők a pazar látnivalókkal tarkított, változatos útvonalat. A részletekről Pálffy Tibor, a szervező egyesület elnöke beszélt az Ötpróbának.

Réteges öltözködés, sál-sapka, multivitaminok, sok gyümölcs és zöldség, forró tea és influenzaoltás. Neked is itt áll meg a tudományod, amikor épp a téli betegségek ellen igyekszel felvértezni magadat? Pedig egy fontos dolog kimaradt: az a tény, hogy a fizikai edzettség bizonyíthatóan extra védelmet nyújt a nemkívánatos vírusok és bacik ellen. Lássuk, miért jóbarátod télen is a sport!

A négy falon kívül pezseg a téli sportélet Budapesten, csak annyi a kérdés, hogy te lemaradsz-e róla. Ne tedd, inkább csempéssz egy kis színt a téli szürkeségbe! Hétvégén több mint 20 havas-jeges sportágat hoz el neked a Téli Sportágválasztó a Vasas Jégcentrumba, ahol jól ismert és feltörekvő, de annál izgalmasabb mozgásformák között tobzódhatsz. Mindezt ráadásul ingyen.

Egy gyerek még igazi örökmozgó: ösztönösen tudja, hogy az ember mozgásra termett. A felnőtteknek viszont ehhez már nem elég az önfeledt rohangálás okozta szabadságérzés emléke: észérvekre van szükségük a sportolás elkezdéséhez. Főleg, amikor így januárban az újévi fogadalmak betartásáról van szó… Össze is szedtünk pár érvet – hogy aztán a legmeggyőzőbb mégis maga a mozgás öröme legyen majd.

Kinézted már, milyen versenyeken szeretnél pontokat szerezni 2019-ben? Nevezéskor ne felejtsd el megadni Ötpróba azonosítódat, januártól csak azoknak tudjuk megadni a pontokat, akik ezeket jelentkezéskor feltüntetik!

Egy kis útkeresés után újra teljes erőbedobással edz háromszoros olimpiai bajnok kajakosunk, Szabó Gabi. Legközelebbi célja a válogatottba kerülés, ami után irány az olimpiai felkészülés. Arról beszélgettünk vele, hogyan telnek a napjai mostanában.

A Nagy Sportágválasztó elindította a #NekedAdom karácsonyi kampányát. Mi idén az egymás ajándékára szánt összeget egy rászoruló sportoló gyermeknek szeretnénk felajánlani, hogy ezzel támogassuk pályafutását.

Az olimpiai bajnok kajakozó egy éve vonult vissza az élsporttól, ám az aktivitásából cseppet sem veszített. De vajon mibe fekteti most az energiáit és a tudását? Erről és a közelgő Vizesgálán való szerepléséről kérdeztük.