Sziasztok, Bálint vagyok, és a hétvége első napja ismét az enyém, ma én hozom Nektek a #ötpróbávalotthon feladatot.
Az elmúlt több mint 50 napban rengeteg félefajta feladatot csináltatok már meg Velünk és Nekünk, szervezőknek is jó érzés látni, hallani azt a sok képet és videót, amelyen a kihívások teljesülnek.
Az optimisták talán már látják is valahol a korlátozások végét, de addig még jó néhány kihívást lesz lehetőségünk együtt megcsinálni.
Az én mai feladatom (főleg) a hasunkat fogja igénybe venni.
A kihívás eszközigénye elég alacsony, csupán a laptopra és némi akaraterőre lesz szükségünk hozzá!
A feladatot célszerű többször is végig csinálni, hogy a testtartási hibákat kiküszöböljük, így a harmadik ismétlésre már fejből fogjuk tudni a gyakorlatok sorrendjét, a negyedik pedig már úgysem fog menni! 🙂
A kihívás leírásával nem is szeretnék bajlódni, a videó mindent elmond!
Az enyém:
Az eredeti:
Hajrá Mindenkinek, „jó cápázást”!
