3000 m (3 pont)
1500 m (2 pont)
500 m (1 pont)

Egy szempillantás alatt itt lesz a nyár, és vele együtt az olimpia, ami egyben az Ötpróba-ciklus végét is jelenti.

Ha még nem pipáltad ki a próbák közül az úszást, vagy ebben a sportágban szeretnéd a pontjaidat feljebb tornászni, mert erős vagy benne, akkor tényleg eljött a nagy hajrá ideje!

Hiszen tudod: a legértékesebb jutalmakra – a melegítőre és a tokiói utazásra – akkor van csak esélyed, ha az 5 sportágban odateszed magad legalább egyszer, és összesen minimum 60 pontot összegyűjtesz. Hogy minél könnyebben akcióba lendülhess, a nyílt vízi megmérettetések mellé szervezünk neked uszodai eseményeket is. Így biztosan nem szól közbe az időjárás, és meglesznek az úszáspontok! Mindent bele!