Az Ötpróba fő célja, hogy a sport öröm legyen számodra, ne csak a versengés terepe. Ezért aktuális edzettségi szintedtől és kedvedtől függően kisebb vagy nagyobb távokat teljesíthetsz jutalompontokért, amiket aztán ajándékokra válthatsz. A pontokat a regisztráció és a próbák teljesítése után, online profilodban gyűjtjük. Válaszd ki, melyik kihívás passzol hozzád leginkább a soron következő sportversenyen!
| hosszú táv | pont | közepes táv | pont | rövid táv | pont | |
| futás | 21,095 km | 4 | 10 km | 2 | 5-7 km | 1 |
| országúti kerékpározás | 100 km | 4 | 50 km | 2 | 25-30 km | 1 |
| hegyi kerékpározás | 50 km | 4 | 25 km | 2 | – | – |
| úszás* | 5,2 km | 4 | 2,5 km | 2 | 1,5 km | 1 |
| kajak-kenu, evezés* | 30-35 km | 4 | 10-15 km | 2 | – | – |
| túrázás | 30-35 km | 4 | 15-20 km | 2 | 10 km | 1 |
* A teljesítendő táv az adott folyószakasz nehézségétől függ, ezért versenyenként változhat. További felvilágosítást a helyi szervezőktől kérhetsz.
** A teljesítendő táv az adott túraútvonal nehézségétől függ, ezért versenyenként változhat. További felvilágosítást a helyi szervezőktől kérhetsz.
| TRIATLON | úszás | kerékpár | futás | pont |
| hosszú táv | 3.8 km | 180 km | 42 km | 6 |
| középtáv | 1,9 km | 90 km | 21 km | 5 |
| rövidtáv | 1,5 km | 40 km | 10 km | 4 |
| sprinttáv | 0,75 km | 20 km | 5 km | 3 |
Extra pontszámok
A 15 év alatti (junior) és a 60 év feletti (senior) ötpróbázóknak, illetve a testi és szellemi fogyatékos sportolóknak a rövidtáv teljesítéséért 1 helyett 2, a közepes táv teljesítéséért 2 helyett 4, míg a hosszútáv teljesítéséért 4 helyett 6 pont jár.
A hosszútávok feletti távok teljesítéséért szintén több pont jár: +30% esetén 4 helyett 5 pont, +50% esetén pedig 6 pont.
Alkalmanként előfordulhatnak olyan távok is, amelyek nem illeszkednek a fenti ponttáblázatba. Ezek többnyire a közepes, illetve a hosszútávok közötti távok, amelyeket bizonyos rendezvények esetén a szervezőkkel történő egyeztetést követően +1, azaz összesen 3 ponttal jutalmazunk.
A versenyeken megszerzett pontok automatikusan bekerülnek a rendszerbe, amennyiben a rendezvény elektronikus hozzáférést biztosít az eredményekhez. Ha erre nincs mód, akkor az Ötpróba munkatársai személyesen veszik fel a kapcsolatot a szervezőkkel, így ellenőrizve és regisztrálva megszerzett pontjaidat online profilodban. A pontok jóváírásáról emailben értesítünk.
